Sabemos que en nuestra comunidad existen muchos vegetarianos y veganos, es por esto que le pedimos a la nutricionista Ericka Borbor que nos guíe con respecto a cómo mantener una dieta vegetariana y las pautas claves para cuidar, mejorar y mantener una alimentación sana y balanceada.

También nos hablará de la suplementación obligatoria que debe acompañar este tipo de alimentación para mantener nuestro cuerpo en óptimas condiciones. Te invitamos a ver el vídeo.